温州市体彩中心参加“幸福职场”心理讲座

    11月20日晚，由温州市直机关工委主办，温州市水利局青工委协办的第十期温州市直机关“先锋讲坛”在温州市水利局会议室举办，本次活动主题为“当幸福来敲门——职场幸福力提升”。主讲人是温州大学心理学讲师吴玉伟。温州市体彩中心5名青年职工认真聆听了讲座。

    讲座伊始，吴老师以家庭教育开场，抛出“你觉得你幸福么”“幸福是什么”“幸福又是否等于快乐”等问题，引起在场人员的思考。随后，吴老师用幽默通俗的语言与大家交流，通过游戏及你问我答的方式引导对幸福的理解，并列举了相应的案例，理出幸福公式（幸福=快乐+意义），分析人生的意义，鼓励听课人员学会价值取舍，讲座让听课人员更加深刻地理解了家庭、工作、心理等日常生活中常遇问题、原因，并思考相关解决方案。

    讲座结束后，体彩青年们相互交流了听课感受和心得，纷纷表示受益匪浅，以后会正确应对工作和生活压力，合理化解负面情绪，释放压力，以更健康更积极的心态投入到工作和生活中。（朱飞虹)