余姚体彩携手体管中心为体彩从业者进行体质测试

为进一步提升余姚体彩从业人员的体质健康水平，近日，余姚市体彩管理站携手市体育服务管理中心，在余姚市国民体质监测与健身指导中心为当地体彩代销者和销售员进行体质测试。

测试项目涵盖身体形态、身体机能和身体素质三个大类，包括身高、体重、肺活量、台阶测试、坐位体前屈、握力、一分钟仰卧起坐、闭眼单脚站立、选择反应时等多个细分项目，39岁以上的受试者另外增加了纵跳、俯卧撑等测试指标，多维度对身体进行评估，让受试者客观全面了解自己的身体机能和健康状况。

大家纷纷表示，平时久坐，缺乏锻炼，日常忙于经营也忽视了对自己身体的关爱，通过这次测试，进一步了解了自身的体质健康状况，并可以根据评估结果制定适合自己的运动计划、饮食方案，适当调整生活方式，从而促进身体健康，提高生活质量。