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风车转,桂飘香……浙江体彩教你重阳酷玩登高


2018-10-18 14:35:13   来源:浙江体彩网

   

    1017上午,九九重阳节,手持小风车,脚踏桂花路,浙江省体育彩票管理中心作为公益合作伙伴举办的“体彩杯”第二届省老年体育达人公益课堂在杭州满陇桂雨公园开课!跟着省老年体育达人、资深户外领队许转运潮玩重阳,欢乐过节。

一大早,满陇桂雨公园门口已热闹非凡。折、按、扣、挥,开场的自制风车环节让这群50后、60后、70后们童心大发,玩个不停。

“作为户外行者的必备物品,小头巾有大用处。”许转运的达人课堂由一条小头巾切入:一套一翻,头巾成了遮阳挡光的“脸基尼”;向后一缠,头巾是防止树木缠绕秀发的好帮手;额头上一挡,既能吸汗又保护头部。“不仅如此,头巾弹性大,还能在紧急时刻当衣服穿保暖。”

很快,大伙儿开始创意,并在镜头前记录下了这难忘一刻。

“中老年朋友平时登山也有讲究。”作为杭城户外圈子里的带头大哥,许转运向参与者们传授户外秘笈:“上坡时步子不要迈得太大,整个人的重心最好向前倾,以此带动双脚前进;下坡时步子尽量微侧,万一有什么情况出现,马上就能向后蹲下以保证安全。”他还特别提醒:在户外运动时,要牢记“多休息次数,少休息时间”原则。

“站这儿,我给你拍一张!” 68岁的伊厚德成了老伴的专属摄影师。对老两口来说,重阳不仅仅是老人节,还是八岁孙子小老虎的生日。“ 白天我们俩登山,晚上一家五口其乐融融过生日,这一天,我每年都不会搞错。”伊厚德笑了,退休七年,他和老婆跑遍了38个国家,过足二人世界,“年轻时没机会,现在更要抓紧玩。重阳不仅仅是要敬老爱老,更重要的是老人们自己要活得开心。”

中国正在逐渐进入老龄化社会,老年群体需要来自全社会的关爱。重阳佳节,浙江体彩用公益温暖夕阳红,向社会传递体彩正能量。通过举办各类适合老年群体的体育健身活动让他们老有所为、老有所乐的同时,唤起全社会对老年体育的关心,进一步激发老年人的体育健身热情,提高生活质量。

                                                                                          (杨静 陈学东 李文瑶 蒋升 )

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